コンビニ弁当 健康

コンビニ弁当　健康 . コンビニ弁当だけの食事だと、乳製品や小魚類が少ないことから起こる カルシウム不足 であったり、海藻や緑黄色野菜、果物から取れる 食物繊維 などが足りていません。 お弁当は一品で 栄養バランス が整う上に 600円以内 で収まるのでお財布にも優しいです. コ...

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